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El Síndrome Postvacacional

Muchos lidiamos con estos síntomas cuando regresamos a casa de unas merecidas vacaciones y tenemos que volver a la rutina. En ese momento resucita el mal que afecta a una parte de la sociedad: la famosa depresión postvacacional o síndrome postvacacional. Al síndrome post Vacacional cada...

Rhodiola rosea y el rendimiento deportivo

En muchos países Escandinavos, Rhodiola rosea ha sido usada durante décadas por atletas profesionales, concretamente ganadores olímpicos rusos, gracias a su seguridad y efectividad con la finalidad de maximizar la resistencia y acelerar la recuperación muscular. Estos atletas profesionales sabían que el uso de esta...

Drogas vegetales y sus extractos

Los medicamentos utilizados en fitoterapia son aquellos cuyos principios activos proceden de fuentes vegetales, preparados en la forma farmacéutica más adecuada para ser administrados y en la dosis correspondiente. Para su preparación se pueden utilizar drogas vegetales (generalmente troceadas o pulverizadas), productos extractivos (extractos secos,...

Calidad, seguridad y eficacia en plantas medicinales

Des de la antigüedad el ser humano ha utilizado las plantas para curar enfermedades. Las primeras referencias sobre el uso de plantas medicinales provienen de la China y Egipto, unos 2.500 años antes de Cristo, donde utilizaban bálsamos, baños y aceites. Fue en la antigua Grecia...

Astenia primaveral – consejos para combatirla

Astenia es un término clínico para definir la sensación de debilidad, fatiga, agotamiento y falta de vitalidad generalizada, tanto física como mental.  Esta sensación de cansancio no aparece después de un sobre esfuerzo, que sería de esperar, sino que se manifiesta después de esfuerzos mínimos...

Plantas medicinales, complementos y alimentos funcionales

Continuando con el artículo ¿Son todos los complementos iguales? //www.adaptorien.es/complementos-alimentos/ Hoy aclararemos las siguientes cuestiones ¿Por qué algunos productos son medicamentos y otros no? ¿Qué son los complementos alimenticios? ¿Y los alimentos funcionales? Pues bien, empezaremos por diferenciar un medicamento tradicional a base de plantas y un complemento...

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Rhodiola rosea y Déficit de Atención

El Trastorno por Déficit de Atención se trata de una situación sanitaria importante cuya incidencia va en aumento, sin embargo actualmente continua siendo una de las enfermedades peor comprendidas y tratadas. Según datos del Centro de Control de Enfermedades (CDC), el 20% de los niños...

¿Son todos los complementos iguales?

La preocupación por una alimentación saludable y el deseo de las industrias alimentaria y farmacéutica de incrementar su cuota de mercado han hecho posible que herbolarios, farmacias y supermercados estén llenos de productos que ofrecen al consumidor la posibilidad de mejorar la salud y la...

La cúrcuma y sus maravillosos beneficios para la salud

La curcumina es el principio activo de la cúrcuma (Curcuma longa), una planta de la familia del jengibre. Fue descubierta hace dos siglos cuando Vogel y Pelletier aislaron un “colorante amarillo” de los rizomas de Curcuma longa y lo nombraron curcumina. La cúrcuma se ha utilizado...

Rhodiola rosea, un posible antidepresivo natural

En los últimos años, se ha acentuado el interés de la población por la salud y el bienestar, también hay un mayor conocimiento sobre los efectos adversos de los medicamentos que ha desencadenado en muchas personas la inclinación a productos naturales para prevenir y curar...

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